Pravidelně se opakující základní jednotka hudebního času — 'srdcový tep' hudby. Vše ostatní se vztahuje k němu.
Tleskej nebo dupej rovnoměrně bez zrychlování nebo zpomalování. Zkus to na metronomu — tep musí být jako hodiny.
Bez stabilního pulzu se hudba 'rozpadá.' Je to základ, na který se navěsí rytmus, melodie i harmonie.
Tleskat na 1-2-3-4 při poslechu jakékoliv písně.